0.5秒の余裕

何事も走れば疲れます。

日本は真面目な気質に長時間労働というぶっ壊れ環境なのです。

体調管理は食事とか睡眠運動ですが、どうやって仕事を減らしサボるか？

そういうことも必要かと思います。

私は食事をゆっくりとれません。

早食いというやつです。

がつがつせっせと食べてしまいます。

誰かに早食いもスキルですと言われたこともありますけど、ここに自分を壊してしまう性質がでてます。

駆け足で物事にあたってしまうのです。

私は一人にされるとガンガンに自分を壊してしまうやり方をしてしまいます。

起きている間せっせとなにかやり始め、疲れはてて休まざるえずサボっているように見えます。

行動を自制、手加減するという考え方が欠けてます。

人間の筋肉は100パーセント力をだせないようにできてます。だしてしまうとぶっ壊れるからです。

昔は朝出かけて夜中に帰って来てなんだかうまく寝れないので朝の4時に近所の公園でボーッとしているということがありました。

朝も夜も同じようでずーっと薄暗いライトが24時間ついているような感覚でした。

仕事量、全力をだすかださないかの管理は長く日本で生活するには絶対に必要かと思います。

働いているとすぐに気づくことですが、新入社員には初見殺しです。

最近、ある物を会得しました。

0.5秒の余裕です。

なにかというと次の行動に移るとき0.5秒待つということです。

実際は1秒以上かもしれませんが、食事でいうと一口食べたら0.5秒待つ。

そうすることによって力をセーブするのです。

ゆっくりやると逆に疲れる、普通にやると疲れる、その間を取ったのが0.5秒です。

私の主観ですが、スプリントからジョギングに換えるくらい違う気がします。

私のショボい人生経験の中でもっとサボれよというおせっかいのブログでした。

あまり無理しないように…。

自分造語作ったよ

暇で悩む。

なんかやることない。

そういう時、絵を書いたり、スポーツしたりする。

絵は絵の具混ぜたり筆で描いたりなどの操作を行う。

スポーツはボール投げたり蹴ったりの操作を行う。

暇を潰すには操作する対象が必要になってくる。

この操作する対象の概念を言葉にしたい。

相手や物を操作するので操作する対象のこと、操作内容、範囲のことをあいものと呼ぶことにする、かもしれない。

絵を書くこともあいものだし、ゲームのこともあいもの、家事することもあいもの。

暇にはあいものが必要ですね。

この概念がなんの役に立つのかって？

さあ？

しまむらで寝間着買ったんだよ

寝る時はTシャツ着てました。

今年の夏の始め頃のこと、思い出せませんがしまむらに寝間着を買いに行くことになりました。

しまむらの寝間着安い

上下で2000円です。

これなら2着買えると長袖の寝間着を購入しました。

寝間着いいです。

部屋着としても使えるし、寝るときも快適です。

いいですね😆！

それからというもの寝間着生活です。

調べてみると寝間着は寝やすいように元々作られてるようです。

Tシャツより快適なので寝間着の方がいいですね。

寝間着買っただけの話でした🤗

感情とはなんですか？

スマホで調べると気持ち、心持ち。

気持ちとは物事に接した時の心に抱く感情や考え。

？堂々巡りですね。

他にも快、不快を主とする意識のもっとも主観的な側面と書いてあります。

見えないものなのでなかなか表現できないんですね。

複数あるものを快か不快であらわすのが精一杯なんでしょうか？

物に会った時の感じくらいにしか表現力がありません。

幼児はいいといやしかいわないのかな？

シンプルで伝わりやすくいいか悪いかわかる。

感情はイエスとノウだけでいいのかもしれません。

両方感じるのが複雑な面持ちということなんでしょうか。

私の感情…

文章を書いているときはイエス。

仕事に行くときはノウ。

美人を見たときイエス。

音楽を聴いたときイエス。

つかれたときノウ。

悲しいとか嬉しいとかつかえば詩的かもしれないですけどいい、悪いでもなんか伝わりますね。

言葉が見つからなくてもつかえる魔法の感情表現です。

出来事とくっつけて表現すると少し人間っぽくなりますね。

雨が降って嫌ですね。

友達とあえていいですね。

ご飯を食べていいですね。

学校に合格していいですね。

ペットが死んで嫌ですね。

表現できない物に出会った感じはいい、悪いで十分な気がします。

これ以上の表現を目指すのはプロですね。

いい、悪いしか言わなくても内面は芸術的かもしれないです。

バカにできないですね。

意見とはなんですか？

スマホで調べるとある問題についての考え。

と書いてある。

まず問題がなければならないのである。

そんな事当たり前でお前子供かと言われるかもしれないが、言葉の意味は調べてみると思ってたのと違う…ということがたまにある。

まず意味をはっきりさせて共有した方がいいと思う。

問題ね。

日本だと少子化とかヤングケアラーとか原発とか地震とか結構ある。

なんだか勉強しないと語れないことばかり。

もっとレベル下げて身近なものじゃないと書けない。

私の問題は…

お腹の肉？

いや、そんなにでてない。

服を着ると平らである。

お腹に肉がついてる問題についての意見とはなにか？

見た目悪い、メタボは病気になる。

だから痩せた方が得する。

簡単な意見しか持ってない。

しかし、知識のない一般人の私はこんなものだろう。

あと最近はブログの需要について悩んでいる。

書いても読んでくれないのである。

文章を書くのが好きだからといって面白くもなんともないものを書いてる私が悪いのである。

相手の需要を満たしていないが私の需要は満たされている。

言い換えると相手を楽しませることができない問題だ。

この問題についての意見とはなにか？

つまらないと人に好かれなくて悲しいことですね。

その他大勢はいいかもしれないですけど、その人には好かれたい人がいるものです。

諦めるか工夫をするべきでしょう。

意見はこんな感じです。

そろそろ閉めることにします。

意見とは問題がまずなければならないし、知識量がなければ意見できないという基本的？当たり前の話でした。

調査や勉強は前提ですね。