ストレッチ。

#43

毎日、欠かさずやってまーす。　まず、右手から、ストレッチー。

 

ハイ。次は両手でー、ストレッチー、

 

 

ハイ、次はゆるめてー、クールダウン。

（幽霊の定番「うらめしや～」の、ポーズはこれをまねたんだと思う！）

 

最後に、目ヂカラ込めまーす！　キュルリーン ☆☆☆〝

毎日、ストレッチは、最低２セットを５回はやります！ 

ママは、ＢＳ ＴＢＳで始まった「冬のソナタ」をリアルタイムで見て、続けてビデオでまた見直しています。　「なに？このオンナ？性格ワルー！」とか、言いながら。　チェリンとかいう人のことだそうです、アビイのことではありません。　ビデオを見終わるまで、アビイはおこたでまったりして、終わったら、ストレッチをします。　ママのじゃまはしません、いいこだから・・・。

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「ママもストレッチしたほうがいいと思うよ、足腰弱くなったみたいだから・・」　

「コラッ！」

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