お弁当編３

こんばんは

今日は　夕方　突然　ゲリラ豪雨があり、
泥まみれになって　帰ってきたぺんぺん


すぐにお風呂を沸かし、
その間に　急いで　夕飯の準備







今夜は　和食にしました。







まずは　鯖の塩焼き









白滝とたくあんつぼ漬けの納豆和え

茹でた白滝に刻んだつぼ漬けと納豆を混ぜ混ぜして
紫蘇をトッピングしてみました。
さっぱりと　美味しかったです。










ひじきの白和え








ぺんぺんに　おまけの鶏焼き


ぺんぺんお気に入りのジャガイモと油揚の味噌汁


でした。


でもね、


ペンペンには　今日のような　メニューは　
物足りないらしく
ご飯を三杯おかわりしました。
味噌汁もね。。。

でもそれでも　まだ　おかわり・・・って


バナナとみかんとヨーグルトで　我慢してもらいましょう




あ、お弁当。。。。

することにします。

全部は無理ですが。





スクランブルエッグ
ピーマンのおかか和え
チンナゲット
キャベツとウインナーのカレー炒め







コレは　イチゴちゃんのお友達がお泊りに来た時に
お友達の分も作ってあげたものです。


ミートボール
卵焼き
パプリカの胡麻和え
鶏唐揚げ
ウインナー
ブロッコリー
プチトマト







ぺんぺんのおなじもの












ちくわとピーマンの甘辛煮
大根と豚肉の煮物
コロッケ
スクランブルエッグ
鶏唐揚げ
ブロッコリー




最後に






オムライス弁当


多分　オムライス弁当は　コレが見納めです

ペンペンが
オムライスは恥ずかしいって



そんな　お年頃　なのでしょうか