上谷川雅代のノンリバウンド・ダイエット

上谷川雅代のノンリバウンド・ダイエット

ダイエットアドバイザー 上谷川雅代のノンリバウンド・ダイエット 女性 28歳 OL 東京都在住増田ユミ 様上谷川さん、お久しぶりです。
その節はいろいろアドバイスいただきありがとうございました。
おかげさまで、ゆるジョグを通して、理想のボディを手にし、それを維持することができています。
・『ゆるジョグ』の本質・痩せるメカニズムの本質・痩せようとして走ることが、そもそも間違っている！～このようなことを、アドバイス頂いたことで 私は長年のダイエットの呪縛から逃れられました！体重もベストに近い感じになっています。
これで、結婚できるかな？なんて（笑上谷川さんとの出会いに感謝。



★こちらはおすすめ記事だと思いましたので、ウェブ記事から抜粋させていただきました。