伊達式ダイエットでやせる

伊達式ダイエットで食べてラクにやせるのが目標!

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2011年04月05日 | 日記

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TV お茶の水ハカセで放送された「寝たまま楽ヤセ!ゴロ寝体操!」。 恒進會病院 芦原紀昭元院長が提唱した「ゴロ寝体操」をご紹介。



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