エンディングノート

病院で「発作の再発は絶対に防ぐようにね」との指示に
（…無理かも）と気弱な日々です。もう助けて。


なので通院とは別にカウンセリングも利用してるのですが
今日の担当さんがすごくすごく自分に大当たりな人で。
システム的に無理なのだけど叶うならその方に自分を
暫くの間支えていただきたいレベルでした。
やっぱりカウンセラーさんもかなり相性ありますね。。。




体が弱ると終活のことまで考えてしまって
エンディングノートの記入も始めてみました。
これは状況に応じて何回でも直せるので気楽だし便利かなあと。
読み返したら感情的に書いてたけど今はそれでいいやｗ

いい機会だし遺言書の自筆証書も作成して（家裁に提出するタイプ）
きちんと検認できるように預けておこうかな、とも。
使わずに済めば幸いだということで。

情けないや

診察室に入るなり
「せ、せんせぇ、なんか…もう…ダメですぅぅぅ」と
いい年をして泣いちまいましたｗ
恥ずかしいなあもう。


お薬の量が増えていくよ。。。


今のままだと症状悪化するだけっぽいから
早急に環境改善しろと病院から言われているけど
問題が山積みで動きが取れずに混乱しちゃってます。
どうすればいいの。

よろしくないみたい

ここのところ母から
「必ず体調（安否）連絡を毎日してくるように」などと
念を押されておりまして。


やだ、私そんなにヤバく見えてるの…
と思ったけどどうしようもないなあ。


何かあったら書ける範囲で証拠として
ここに記していった方がいいのかな。