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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

朝ごはんと体重

おはようございます!

雨降ったり
雪に変わったり
そんな感じの朝です。

寝てる時はあつかった!
まさか、ホットフラッシュ再び!?
だとしたら
勘弁してくれぇ~!!



朝は
白米
明太子
味噌汁
たまごやき
レタス

子供たちは
味海苔も食べてました。
息子は、お茶碗にごはん
娘は、わかめおにぎり🍙

ちょっとしたこだわりがあります
ほんのちょっとのことですけど。


今朝の体重は
55.3キロ!

せーふ!
増えてない✨
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