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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

おつまみと散歩

お昼ごはんのかわり。
一人鍋!

今日の中身は
白菜、青菜(って書いてあったけど、なんだろ?)、椎茸、えのき、ウインナー



いつもと違う場所で
犬の散歩してきました。

思いっきり走りました。
わたしも(笑)




たぶん明日
筋肉痛だと思う🤣

全力で走ることって今はないから、
いざ走ろうとしても
足がもつれるもつれる💦

たまには全力で
走ろうと思います(笑)


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