おはようございます！朝から暑い～更年期のせいか？とにかく暑い。そして疲れる。今朝のごはんは十穀米味噌汁明太子書くほどじゃないですね。でも自分の記録として、書きます。そして、今朝の体重は57.2キロ♥️ほんの少し減りました。わーい！完全に数字におどらされてる私！！
