夏バテレシピ

　　　　　　　食欲減退のこの頃～

　　　　　　　ゴーヤ料理は、胃がすっきりとするのでいいですね・・・

　　　　　　　せっせと作っています。

　　　　　　　ゴーヤ＆シーチキンのサラダ。

　　　　　　　ゴーヤチャンプル（めんつゆ＆マヨネーズ味）

　　　　　　　ゴーヤ入り掻き揚げ＆そうめん・・・などなど～

　　　　　　　掻き揚げって～どこが夏バテ？？　

　　　　　　　実家にたくさんなっているゴーヤ。

　　　　　　　この時期に、冷凍して１年中食べています