午前 お盆あけてしばらくぶりの卓球、膝の心配をしながら出かけたが
打ち始めたら夢中、大汗をかき友達とランチして帰宅。膝のことは忘却の彼方。
やはり適当に負荷をかけた方が良いようだ。心身共に良い一日だった。
庭の花
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- 間もなく古希を迎えるオバサン。
運動が好きで現在は卓球に熱を入れる。
マンドリン、カメラをいじるが上達のきざしなし。声高に笑い明るい性格。
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