レオンジャパンプロ 立川あすなろフェスタ～立川拘置所 - 2011/10/01
どこぞやのブログに
されてました
この衣装、ホントかわいいね～
うちのKeikiの雰囲気や踊りにぴったり
今年の衣装もかわいいよっ
楽しみにしててね
どこぞやのブログに
されてましたこの衣装、ホントかわいいね～
うちのKeikiの雰囲気や踊りにぴったり
今年の衣装もかわいいよっ
楽しみにしててね
足のむくみにアプローチするオイル、アンティ オー♪
クラランスです☆
6本以上は使ってるのでリピート率ナンバーワン!!
みなさま、足のリンパってどのあたりにあるかご存知ですか？
それは…
皮膚のすぐ下!! 何ミリか下にあるんです(@_@)
なので、せっせとマッサージしたり
器具でグイグイやったりしなくても
撫でるだけで実は流れてるんです◎
だから私は、このアンティ オーをただ塗るだけ♪
もちろん、下から上へ流しますよ!!
足のリンパ液は足の付け根のリンパ節に流しますが…
そこで終わらないでね～!!
足の付け根のリンパ節にためないで…
足の付け根から身体のわきを通って最終的には脇のリンパ節へ流します。
言葉にしたらめんどうそうだけど
オイルを下から上へダァーーーっと塗るだけです。
↑足は保湿も兼ねているので上へ上へ塗り塗り…身体のわきははホントにおまじない程度にスッーと上へ上へ撫で撫で…♪
だから、続けられます☆
この撫でるだけリンパドレナージュ(マッサージ)はK大学病院で習いました♪
足のむくみが気になる方や
足が細くなりたい方は
ボディクリームでもできるので
さっそく今宵からリンパドレナージュですよっ!!!