フラ ハラウ ナ プア オ ナ オハナのフラ道とtamamiの普通な毎日

孝子Kaualani平吹先生から学びケイキ指導。クムフラジョニーラムホーのエネルギッシュで魅力溢れるフラ道と普通な毎日。

脇腹続報

2011年07月01日 | フラと日常
昨日・・・

あまりの痛さに東京ドームの医務室で手当てを受けた主人:・・・

可愛い女の子やあやしいカップルを(←あなたがあやしいから‥)

のぞき見するいやしい行為を白球が正してくれたんだな、きっと。。

お弁当

2011年07月01日 | お弁当
豚キムチ弁当~~~♪

今朝、作る前にGoogleで「豚キムチ レシピ」を検索したら

子供でも食べられる「豚キムチ」がありました!!

①マヨネーズで豚肉を炒める。

②キムチも加えて炒める。

③酒、砂糖、醤油、ごま油で味をととのえる。
↑私はごま油抜きにして塩を入れた。

④水けがなくなるまで炒める。

夕飯のおかずにする場合は、最後にマヨネーズやネギをかけてね*