歯磨きは一日に5,6回している。
寝る前と、起きたときは液体歯磨き
それ以外は練り歯磨き(フッ素入り)を使用する。
液体歯磨きを使用すると
舌の裏側や、歯茎と頬の間まで
薬剤が隈なく届いている感じがして
心地良い。
実際、口の中に傷が出来たときなど
液体歯磨きを使用していると
傷の治りが早いと思う。
今回新しい歯科医院に受診したところ、
歯茎や歯の状態が良いと褒められ
努力は実った等と思ったりした。
でもね、休日などになると
どうしてもダラダラと食べてしまう
ので、歯を磨く回数はおそらく10回以上。(10回以上だとかえって良くないらしい。)
こうなると、ちょっと神経質と
思われそうで黙っていた。
日常生活で褒められることは
滅多にない。
こんなに気分が良いなら私も誰かを
褒めたくなった。
しかし、それも難しいと言えば難しい。
あまり、根拠のない褒めかただと
厭味と受け取られかねないしかえって逆効果。
根拠を探すも結構見つからずしんどい。
日頃から、人の良いところを
見ていないという事でもあるのよね。
人の美点も探さず、自分だけ
褒めてもらおうなんて、図々しいって?
ごもっとも～
