水泳教室

名古屋の総合体育館のスポーツ教室「水泳（一般）」へ今日より参加です。

１０回コースで６２００円
ちょうど習いたいと思っていたときにスポーツ教室の案内を知ったので応募しました。
シュノーケルやウインドサーフィン・サーフィンなど海を恐れずにやってみたいのが
応募した動機です。


見た目２０代から６０代くらいの男女が４５人くらい集まりました。
・２５ｍ未満の初心者コース
・２５ｍ以上泳げる中級コース
・５０ｍ以上泳げる上級コース
と自己申告で３グループに分かれました。

私は恥ずかしながら初心者コースです。
高校卒業以来　ほとんど泳いでないし、水泳得意じゃないんです

本日はバタ足の練習をしました。
今まで足先だけバタバタさせて泳いでいたのですが、
ふとももから動かすんですね～
いつも使わない筋肉をフル活用したので、足がヘロヘロです。
明日は　たぶん筋肉痛でしょう

３ヶ月後に水泳にすこしでも自信がもてるといいな