明けましておめでとーございます
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今年も 色々あると思うけど 頑張るぞー。
家族とか 大切なヒトたちとの時間を大切にして
穏やかに しっかりと生きて行けたらイイな。
早いモノで 在宅酸素が始まって1年経ちました!
自分の部屋にいるときは ほぼ吸ってるけど
やっぱり外出時にカート連れて歩くのは
未だに出来ていません。。。
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今の時期 冷たい外気と 常時マスクなので
外歩くときは けっこう息苦しいんだけど。。。
あたし いつからか解んないんだけど
持久力があんまないからさ
『 よし!あそこまで一気に歩くぞっ
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て 目印決めて一気に進むんだ。(階段とか)
んで その間 気づくと息止めてたりして。。
んで目印着いたときには ハァハァみたいな。。w
肺が悪くなってからなのか その前からなのか
もークセみたいなってて。
こないだ彼と散歩してるとき
「 マラソンときみたいに スースーハーハーして歩いてごらん 」
て言われたんだけど
もーホントに 息の仕方が解んなくて
「 歩きながら呼吸するのって どーやるのwww 」
て マジメに聞いてたし。。w
ちょい 呼吸リハビリみたいなの
自分でやってみよっかなぁ って思った。
あ 彼とは仲良くやってます。
相変わらず遠距離なのであんま会えないけど
それでも いてくれるだけで
あたしの大きな かけがえのない支えになってます
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(また誰かさんに なんなのあのラブラブ日記は!!
て怒られそーだからこのヘンでw)
まぁ でも全体的には体調イイかなぁ。
こないだ 診断書書いてもらうとき
久しぶりに肺活量やったんだけど
呼吸機能すこし上がってるって言われたし!
効果出てるぽいから
2週間に1回の 痛~~~~い注射も頑張れる
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ちょい下火になりつつあるけど
来週 やっと新型インフルのワクチン受けれます('∀`*)
障害年金の審査は あと2ヶ月くらいかかるのかな。
腎機能は 相変わらず順調で ずっとCr0.8台。
血糖はまだ A1c8台で もーちょい下げたいトコだけど。。;w;
そんなカンジで
今年も ボチボチやってくので よろしくお願いします (o´∀`o)
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