エルモちゃん
朝ご飯
味噌汁は
えのきだけ・わかめ・長ネギ・玉子
「聖路加病院の主治医」
(頑張って・ふふふふと言った)
エルモちゃん (73キログラム)ダイエット
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(8:30)お迎えが来ました
眠くて
眠くて
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ジェクサーで
マシーんは
(2番・自転車こぎと)
(10番・背中肩甲骨)のマシーンに乗せて貰いました
ジェクサー楽しくない。。。。。楽しくなるまで
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夕方
息子が 業務スーパーで鳥もも肉と
焼きいも
ラーメン買ってきてくれた
雪が降ると言う米はある