懇親会

えらい気の張る懇親会に出席しました。
出席予定者が、体調で、急遽、代理出席です。
お医者さんの集まりです。

うれしかったこと、すごくおせわになった、Tｕ先生が入院されていると聞いていたのに、なんと、懇親会に出席されていました。　　
私は、へまをしないようにと、ずいぶん緊張していたみたいで、声をかけていただくまで、気がつかなかった。少し、やせておられたけど、お元気そうで、本当によかったです。あんまり、ちゃんと話せなかったのが残念です。

参加は、すごく気が重かったんだけど、いいこともあったなぁ。　

うつ

季節のせいもあるのかな・・・最近、まわりでうつの人が増えてるような。

なんか、ほんとにまじめで、几帳面だったり、また、日頃自信満々だったりする人が、なりやすいような気もします。　

私は、絶対にうつにならない性格や！とよく人に言われます。どんな性格やねん!　

でもそうやな、あんまり、落ち込まんと言うかストレスをためないようにするには、

１．いやなことは極力、後回し。（とくに、仕事はねぇ～）明日やれることを、今日はしない！　

２．腹が立ったり、いやなことがあったら、ぐわぁっと短時間そのことばかり考える。腹が立った人には、悪口を思いつくだけ、いっぱい言う。そうすると、種もなくなり、ばかばかしくなって、続きません。最後は、まっ！いいかぁ～！ってことになります。

３．忘れっぽい人は、落ち込まないかも。私は、ここは自信あり。なんかあっても、せいぜい丸1日覚えていたら、上出来。・・・ひどい失敗をしても、すぐに忘れてしまうので、進歩も・・・あんまりない・・・かな。　

ーーひとによって、効果は違いますのでーー

とにかく、みんな早く元気になってねぇ!　

連休

あーあ！連休、終わっちゃったねぇ～　

みんな、連休中はどうしてたのかなぁ？

海外旅行へ行った、しあわせもんもいるし、ばりばり飛び回っていたひともいるみたいだけど。　

わたしは、ほとんど家で、ずーらずーらしていました。

楽しかったかって言われると、それが、とてもたのしかったのね。

なので、連休が終わるのが、とーってもさみしい。明日から、しごとかぁ・・・。
はやく、仕事しなくてもいい身分になりたいなぁ～。　

しかたない、がんばろっ！