ギャンブラーの夫とACで鬱のあたしの徒然日記

色んな日常や感覚を、まったり書いていきます。

ギャマノンのこと

2017-04-25 16:39:05 | 日記
ギャマノンってギャンブル依存性の家族の会なんだけどね、主治医のススメで、毎週一回参加してます。なんかテキストみたいなのを読み合わせして、『分かち合い』って言って自分の近況とか思っている事とか話すの。話す内容に対して他の人が意見したりする訳でもなく、ただ聞くだけが約束みたい。ただ、人の話を聞くなかで参考にしたり、自分のことを振り返ってみたりするシンプルなシステムみたいっていうのも、あたしも参加し始めて半年何だけど、よく分からないまま何故か引きつけられるように足繁く通ってます多分、ギャンブラーを通して かたちは違えど苦しい思いをしてたり生き辛さ感じている共通の体験とかがあるからかなぁ(^^;)
実際に話しをしたり聞いたりするだけで、元気をもらったり、スッキリしたりするからなぁ。私にとってギャマノンは不思議な存在です(^^)ギャマノンに参加し始めたら、友達には話せない主人の事を気兼ねなく話せるようになったので、ストレス発散してます‼︎勉強になるし…それにしても、行くたびに思うけど、ギャンブル依存性って大変みたい。家族も大変だけどギャンブラー本人も、病気だから苦しいみたい。自分の思いと裏腹にギャンブルして自分のクビをしめたり、自分の大切な家族を苦しめていくんだもん。ふと我に返った時に辛いみたい。うちの主人がずっと前に言ってました。なかなか、理解し難い病気ですなぁ。また、周囲の対処も難しいですなぁ。日々、勉強です( ; ; )

あたし達、見張ってるわよ‼︎

2017-04-25 13:45:29 | 日記
散歩から帰って、ブログうってると 足元に見張番1号‼︎寝てるフリしてます(^^;)黒い毛の中から良く見ると目玉が…少し動いただけで、目玉がギョロリ
上のワンに命令されたのか、さっきから下のワンの熱い視線を感じます(^^;)遠い場所から見張番2号が‼︎ブログうってるだけだってばぁあたしが、じっとしてると寝てるフリして、少し動くとお座りをして動きを見張ってます(^^;)
多分、2匹とも自分達もお散歩に連れ出してくれなかったのを、すねてるんでしょう車に乗ってお出かけが大好きな2匹だから(^^;)

ぼてぼて歩いて来ました‼︎

2017-04-25 13:17:40 | 日記
ぼてぼて散歩して来ましたここで歩くと、約半年の時の流れを感じます約半年前は紅葉がすごく綺麗でしょ⁈仕事に依存してた時期で『まずは、仕事を忘れること』と、主治医やカウンセラーさんに言われてたので それが難しくて、よく一人で泣きながら歩いてました今、すっかり緑になりましたなんか、季節の流れを感じたでしょ⁈このタンポポだけは寒くても綺麗に咲いてたんだよ。タンポポは強いね。あたしも、もうちょっと強くならんとなぁ。

ギャンブラー夫のストーカーしちゃった‼︎

2017-04-25 11:01:29 | 日記
鬱気味でも、ちょっぴり元気なあたしは、今有休消化で休んでいる事が、旦那に「ずっと働いてないけん、弱身を握られた‼︎」と思い、昨日旦那が休日一人で出かけるのを見て、「またギャンブルが再開したかも‼︎」と不安になり、車で追跡!ただの散髪でした(^^;)ギャンブル依存性に対しては、あたし達は何をしても、相手は病気だからどうしようも無いんだけど、ストーカーみたいに気になるあたし達も、共依存という病気らしい訳で…色々な些細な事で、心が、ざわざわするんだって
そう言えば、ギャマノンの仲間が「私達は、妄想と先取り不安の名人よ!」って言ってたなぁ。芸能人の関根勉さんみたいな幸せな妄想が出来たら、どれだけあたし達も楽な事か…

何もする気がしない↓↓でも…

2017-04-25 10:18:40 | 日記
まだ、ちょっぴり鬱状態です( ; ; )何もする気がしない、怠け者のあたし。でもね、鬱状態の時に来る場所にやって来ました。そこで、何をする訳でもなくボーっとするだけなの。駐車場に咲いている花をただ眺めるだけ。空を眺めたり…気が向いたら散歩して歩くことに集中するの。鬱状態の時は、大好きなピアノもsaxも吹けないの( ; ; )ただ、眠り続けたかったり…今回は、5月からの仕事に向けて眠るのは我慢して起きて頑張ってます(^^;)