娘一家が香港へ

今年は娘一家が２度目の家族旅行へ出発・・・

元気に楽しんで来てほしい。

今日は１月１１日・・・１・１・１　　いいことが起こりますように！

朝５時３０分の出発です。

カムイもお見送りをしました。

今日は新年初ヨガのスタートです。

固い体を何とかほぐしたいです。



今度読んでみるつもりです。

認知症にも科学的介護が有効だとか・・・

ＡＩの力も活用できるらしい。

明日は我が身・・・


認知症にかかってもそれなりに快適に生活できたら最高です。