今日の空

昨日の台風が嘘のようなお天気です

７連勤務が最終日台風という・・・朝からドブネズミに変身したという・・・

あんな雨風の中・・・傘をぶっ壊し・・・この体重なのに風にもっていかれそうによろめきながら…

全身びっしょりになりながら職場に到着しました

もっと近くの駐車場ならよかったさ！！



んーーなのに今日はこの天気・・・

休みだから超うれしいーーーー

洗濯して宿題して・・・

お昼寝して・・・

まったりして・・・

なんか庭の木・・・いや木を支えてた木のようなものが倒れてるが・・・

まあいっかあ・・・

たくさんの雨で庭の木がいっそう茂ってみえる・・・

良かったねえ・・・

さて夕方は久しぶりに走りまっせーーーーー！！

涼しいから走りやすいかなぁ・・・

膝痛対策・・・

昨日ははっぴいべるの練習の後に雨が止んでいたので走りました

しかし、遅かったので電気が消える２３時まででジャスト８ｋｍゆっくりですが頑張りました

私ってこんなに頑張る子だったなんて自分でびっくりしています

人生どうなるかわからないなと思いました

絶対にありえないマラソンに私が挑戦しているんですから・・・

１０年後海を泳いでたら・・・

なーんてね・・・

ゆっくりですが走っていてすぐに膝が痛むようになってしまった・・・

少し走っていると痛みがとれたり痛くなったりの繰り返し・・・

３０年近く運動とは縁のない生活をしていたので、膝がびっくりしていてもおかしくはないんですが・・・

足の筋肉が足りないのか、走るときに飛びすぎてるのか・・・骨に根性がたりないのか・・・
ということで、

膝のサポーター買ってみました・・・

カルシウムも食べる事に・・・

体重は減っているのに、太い足はますます太くなっている・・・どういうことだ・・・

マラソンすると足がしまって細くなる予定だっただけにちと残念な状況・・・

まあ仕方ないか・・・

初１０ｋｍマラソンにむけてがんばります！！

マラソン会議…

昨日は私のマラソンを現実のものへと導いてくれた友人との第一回マラソン会議でした！

もちろん飲みながらですが‼(*´∀｀)

６時半スタートして！

ワイワイガヤガヤ‼

「すみません！閉店なんですが…」

えっまじか？(*￣∇￣)ノ

五時間ノンストップで飲みしゃべりたおしました(*≧∀≦*)

さらにマラソン熱が暑くなりましたよ！

まずは、湯布院の10kmを途中回収される事なく走りたいと思います！

そのためには、帽子とメガネが必需品らしい！

日焼けが心配！Ψ(￣∇￣)Ψ

今さらですがね(*￣ー￣)

「海の声」 祝９９９回

３日前にビギンはいい曲つくるよね・・・

とゆいまーるで一部コピーして動画をアップしたところ・・・

あっと言う間に伸びましたよ

旬の野菜は美味しいですが、旬の曲を選ぶとこうなるんでしょうか・・・

ちゃんと全部コピーしとけばよかったと後悔しても遅いですが、今週のライブに間に合わせようと一部にしましたから・・・

今日チェックすると

おおおおおーーーーーー銀河鉄道９９９じゃあーーーーー



「三線の花」は、数年かけて１０００回超えたのに、「海の声」は、たった３日で１０００回超えようとしている勢いです

こうなると、早くビギンの唄う「海の声」が聴きたくなるもんで、やはり福岡ライブに休みとるべきだと確信しております

それでは中途半端ではありますが・・・

ゆいまーるバージョンとします



海の声/桐谷健太 浦島太郎・作曲：BEGIN（ビギン）・auガラホCMソング　ゆいまーるトリオ（三線・一五一会・カホン）


本当にいい曲なんですよ

浦ちゃん最高です！！

散髪した！

今日はあけでお休み・・・

爆睡から目覚めると相棒はすでにご出勤というか…今日は人間ドックだった

暑い1日が始まったが・・・部屋はソコソコかたずいているため、洗濯のみ行う

意外に早く目が覚めてしまったので久しぶりに散髪に行くことにしました

何年ぶりだろうか・・・

１年・・・いや２年・・・いや３年・・・は経ってないと思うが・・・

女子力アップを図るか！！

重い腰をあげました・・・暑いし・・・仕事中ももうすぐに重くて落ちてくるし・・・

マラソンするのに邪魔にもなるしね・・・

ばっさりいくか！！

よーーーーーーーし！！

私なりにばっさり、スカスカになって少し寒い感じ・・・

しかーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーし

絶対に相棒は気づきませんよ！！

自信あります

まあいいんですよ！私も相棒が散発したって気付きませんから・・・

さて・・・相棒の腰が悪くてマラソン練習できていませんが、今日はできるかな？

らららランチ！

昨日は相棒もお休み・・・私は明けでしたが、以外にも元気でして二人でらららランチへ・・・

ただ単に私がめちゃめちゃお腹がすいてて美味しいもん食べたかっただけですがね・・・

海がみえそうで見えない・・・というレストランで頂きました

和風のハンバーグは大きくてとても得した気分！！

美味かった・・・

おかげで帰って夕方まで爆睡の私・・・

今日はマラソンの日でしたが相棒が

「腰が痛いから無理・・・」

お前ーーーーー早く腰治してもらわんと1か月きりましたよーーー
仕方なく・・・

夕食は外が涼しくなった頃を見計らってベランダでいただきました

まだ蚊もいなくて快適です

しばらくいけんじゃねーかと

椅子とテーブル出しっぱなしとしました

さてと今日がんばれば２連休です

宿題がたまってきてるのでガンバルドー

暑い・・・

今日はわっしょい祭り・・・

暑くてでかけようにも一人では無理！！

洗濯もたまってるし・・・



昨日は明けで相棒とフリーライブへでかけました

８月１６日に久しぶりにゆいまーるのライブです

練習もままならず・・・やばいかな・・・

昨日はもう一人の相棒（カホーーンさん）不在でさらに・・・

まあいいんですよ・・・

練習なんでね・・・

ただ見てくれるお客さんが「いい曲だね・・・いい声だね・・・」

ではなく「楽しかったよ・・・笑ったよ・・・沖縄いいね・・・沖縄行ってみたいなあ・・・」

なーーーーーーんて言ってもらえるような音楽したいなあと改めて思いました

いやいや決意新たに自分ももちろん楽しみつつ、酒を飲みつつ・・・

おやじギャグがもともと嫌いではない方ですが、音楽と一緒のおやじギャグはありありだと

昨日は楽しい美味しいビールをいただきましたよ

これはーーーーーー

たんぽぽライブでの影響かとも思われますが・・・

たくさんの沖縄ファンを増やしたいです・・・

笑った( *´艸｀)顔はやっぱりみていても元気もらえますからね・・・

笑う方は勿論ですが・・・

自分の免疫力が高まるはずですよね・・・

笑い最高！！

今日もいい天気・・・さてわっしょい１００万祭りではなく・・・洗濯祭りですな・・・