昨日も「あるある」を見てしまいました。始まった頃は斬新な感じがしていましたが最近はちょっとマンネリ化(お昼の み○も○た 司会と同じ感覚)していると思うのですが・・・なぜか見てしまってダイエットネタだとその時はやる気になってしまいます。
特に昨日は「必見!」
コーヒーならいつも飲むからいけるか?今朝は起きぬけの一杯を辞め、朝食後に変更、3時間後の11時前にもう一杯。楽なんだけどこれだけで
効くとは思えないな~3時間おきにのんでお腹がたっぷんとしてます。
もしかしてこの満腹感で食べるな!ってことかな。
もちろん薄めでコーヒーメーカーでいれ、ミルクはOKらしいのでカフェオレで♪
グラスの横の物体は昨年作ったクリスマスツリーです。
特に昨日は「必見!」
コーヒーならいつも飲むからいけるか?今朝は起きぬけの一杯を辞め、朝食後に変更、3時間後の11時前にもう一杯。楽なんだけどこれだけで
効くとは思えないな~3時間おきにのんでお腹がたっぷんとしてます。
もしかしてこの満腹感で食べるな!ってことかな。
もちろん薄めでコーヒーメーカーでいれ、ミルクはOKらしいのでカフェオレで♪
グラスの横の物体は昨年作ったクリスマスツリーです。