大阪マラソン準備・１

初のフルマラソン、大阪マラソンもしあさってになりました。

昨日は接骨院で不安を抱える足の治療してもらいました。

スポーツ接骨院だけあってスタッフにもスポーツマンが多くいらして励ましを受けました(^_^)

その後、5キロほどランしましたが、調整期間なのでゆったりペースで走りました。

楽になって調子がよかったです。

禁煙は続いており、辛かった坂道が楽に上がれるなど効果が出ています。

ランショップにより土壇場でいろいろ購入(^^;;

通販で頼んだものが間に合うか心配です…