年取ると筋肉痛が次の日にはやってこないというが
10月4日に小学校のPTAのソフトバレーの練習があり
2時間ほど練習をした。
一応、中学校のとき3年バレー部に所属していたので
当時より体重は30kg以上増えたが、そこそこ動けた。
そして筋肉痛も次の日にやってきた。
がしかし・・・
3日経っても筋肉痛が治らない
こりゃ年だね
10月4日に小学校のPTAのソフトバレーの練習があり
2時間ほど練習をした。
一応、中学校のとき3年バレー部に所属していたので
当時より体重は30kg以上増えたが、そこそこ動けた。
そして筋肉痛も次の日にやってきた。
がしかし・・・
3日経っても筋肉痛が治らない
こりゃ年だね
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます