骨盤のゆがみ２

『骨盤のゆがみ』１からの続きです

こんな症状でお困りの方は要注意
・ポッコリお腹
・下半身太り
・冷え性
・むくみ
・イライラや不安
・生理痛
・疲労感や倦怠感
・肌荒れ
・ダイエットがうまくいかないなど
こういうお悩みの方は、『骨盤の歪み』が影響しているかもしれません

骨盤の歪みによる不調
〓便秘・下痢・冷え性
骨盤の一つである腸骨は、腸を支えています その腸骨が歪んでしまうと腸をうまく支えられなくなってしまい、便秘や下痢、冷え性の原因になりやすくなります

〓Ｏ脚・Ｘ脚
骨盤は大腿骨(太もも)とつながっていて、骨盤が開き気味になると、それに連動して脚も外側に開きやすくなります そのことによって、がに股・Ｏ脚・Ｘ脚の原因にもつながります

〓食べ過ぎ・不眠・心( 精神面)にも影響が…
食べ過ぎ
骨盤が広がっている人は、内臓の位置が下がるため、神経伝達が鈍くなります

『骨盤のゆがみ』３へ続く