昨日は足利市民会館での初クラスでした。
お部屋がいつもより小さかったぶん、プライベート感満載。
秘密基地にいるみたいで楽しかったな。
来月はもっと広いお部屋に移動です。
昨日が11月最後のレッスン。
今月、hinoyoga生徒さんの成長は、みなさんめざましく、レッスンしながら、思わず何度も感嘆の声をもらしてしまいました。
だって、うれしいんだもん。
ヨガを楽しんでるのが、伝わって来るんだよ。
肩甲骨がゆるんできた人。
インナーマッスルの育ってきた人。
骨盤が動くようになってきた人。
ダウンドッグの背中が伸びてきた人。
形にこだわらず、なめらかな呼吸を優先する大切さに気付いた人。
自分との対話のはじまった人。
元々持ち合わせているやさしさを、人にあたえるという、勇気の出し方を思い出した人。
気負わず、今を楽しみはじめた人。
シャバアサナの後は皆、澱が濾過された液体のような、とろりと透きとおった空気を漂わせている。
はぁ。
思い返すだけで、胸がふるえちゃう。
こんな素晴らしい時を共有させてもらえて、私はほんとしあわせ。
そして、またお知らせです。
12月の足利市民会館クラスの予定を追加しました。
よろしかったら、hinoyogaでスケジュールご確認ください。
来月も、よい時間を共有いたしましょう。
＊hinoyoga ひのヨガ＊
お部屋がいつもより小さかったぶん、プライベート感満載。
秘密基地にいるみたいで楽しかったな。
来月はもっと広いお部屋に移動です。
昨日が11月最後のレッスン。
今月、hinoyoga生徒さんの成長は、みなさんめざましく、レッスンしながら、思わず何度も感嘆の声をもらしてしまいました。
だって、うれしいんだもん。
ヨガを楽しんでるのが、伝わって来るんだよ。
肩甲骨がゆるんできた人。
インナーマッスルの育ってきた人。
骨盤が動くようになってきた人。
ダウンドッグの背中が伸びてきた人。
形にこだわらず、なめらかな呼吸を優先する大切さに気付いた人。
自分との対話のはじまった人。
元々持ち合わせているやさしさを、人にあたえるという、勇気の出し方を思い出した人。
気負わず、今を楽しみはじめた人。
シャバアサナの後は皆、澱が濾過された液体のような、とろりと透きとおった空気を漂わせている。
はぁ。
思い返すだけで、胸がふるえちゃう。
こんな素晴らしい時を共有させてもらえて、私はほんとしあわせ。
そして、またお知らせです。
12月の足利市民会館クラスの予定を追加しました。
よろしかったら、hinoyogaでスケジュールご確認ください。
来月も、よい時間を共有いたしましょう。
＊hinoyoga ひのヨガ＊