元気の貯金（笑）

先週、動きすぎて身体が動かなくなっていました（苦笑） . . . 本文を読む

野菜と果物のジュースとお腹と心

葉物野菜と果物のジュースです。 . . . 本文を読む

里芋パスター

ダンナさんが扁桃腺を腫らした時、役に立った里芋パスター用の、里芋の粉です。 . . . 本文を読む

生野菜の力は解っていても

生野菜から酵素をいただく、これはとても素晴らしいことです。 . . . 本文を読む

トリグリセライド（中性脂肪） ４４９→１２０

ダンナさんの健康診断の結果がきました。 . . . 本文を読む

ストレスと食生活

前のお話の続きです。ちょっと長いです。すみません。 . . . 本文を読む

20代の頃の食生活・・・

恥ずかしながら、自分の20代の頃の食生活を思い出すと…（苦笑） . . . 本文を読む

アガベシロップ

お薦めのアガベシロップです。 . . . 本文を読む

「玄米素材のギャバ２００」のこと

今これにハマっています（笑） . . . 本文を読む

秋の恵み

実りの秋の果物です。 . . . 本文を読む