笠岡湾干拓地

今朝はド平坦直線コースでフォームの確認。

数キロ続く直線を、Z3以上キープで淡々と一時間。

走る感覚は思い出しつつあるが、体力・持久力は簡単には戻らないと実感…。



道の駅での補給休憩時の一枚。