お掃除

稽古やらなんやらで最近自炊しとらんなぁ…
そろそろ使わんとヤバそげな食材がね

あ
どうも
バルジャ…もとい
バルちゃんです

にんにく玉ねぎじゃが芋
冷凍焼けし始めたにんにくの芽
飲用には濃すぎて減りが遅い１００％トマトジュース
…うん
肉を買いに行こう

米洗って炊飯セットして買い物へ
チキン胸肉８０円（値引き後料金）
チキンのトマト煮込みでいっか～

オリーブオイルで具材炒めてトマトジュースと粉末出汁…
ブイヨンの方が良さげだがうちにはカツオ昆布ダシしかないのな
胡椒多めに

ん？カレールーひとかけとバジル
とろけるスライスチーズ一枚発見
…チーズぱきぱき
いつのだ？

ま、い～や～
全部投入(爆)

バジルチキンのトマトカレー完成〓

んとね
全然おいしかったです〓
写真はありません

リハビリ

もっと安定して高音域が出るようにせんとなぁ
うばばうばば