運動不足.. 体重増のため 
カタチから入ってみた 
万歩計 
とけい型 
早速、二男坊が付けて仕事に出勤｛12600歩 ｝
信さんは｛10600歩｝ どっちも稼んでますね～・・
で、わじは｛1300歩｝ いかに動かないか
でで これではあかんと
徒歩買物して チャビ散歩して がんばって でも｛4500歩｝
そりゃ～～ 
ズボンきつくなります・・ほに
いつも 
ほにっと・くりっく 
ありがとうございます
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ちょっとあきっぽくて、おっちょこちょいです。
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