やってますよ！

えぇ、ダイエットです。
先日のブログにも書いてましたが、いろいろやってみてます。

日中、自宅にいる時は、EMSマシーンを巻いて。
夕食はホントに軽く。
入浴前にEMSマシーンを巻き、１kgづつのダンベルを持ち、ステッパーを40～45分踏み続ける。


その後あまり時間を置くと、次第にお腹が減ってるのが実感されちゃうので、できるだけ早く寝てしまう。


夢で、ダイエット・コーラ片手に、BIGポテチを食べてた…
う～