寝たきり介護予防とパーソナルトレーニング

高齢化社会から高齢者会に既になっております昨今ですが、シニア世代の皆様の願いはひとつ
「家族に迷惑をかけたくないからずっと自分で歩けるようにしておきたい。」ですよね。

寝たきりになりますとご本人の悲しみはもちろん、お世話するご家族のお身体、生活、費用のご負担もはかり知れません。
なんとかして寝たきりにならないように対策を行う事が必要です。


ユナイテッド接骨院では患者さんの生活の質の向上や寝たきり予防に運動指導をしてまいりました。
そして新たにTRXという運動器具を用いて無理無く、重力と自重を使った寝たきり介護予防の運動と身体のメンテナンスを同時に受けられるメニューを設けます。
患者さんのお身体の状態に合わせて負荷を調整いたしますし、マンツーマンで行いますので安心です。

ご予約、お問い合わせはユナイテッド接骨院まで「寝たきり介護予防について」とお電話ください。　電話０５２−８５３−１００１



また、TRXを用いたパーソナルトレーニングも行います。
筋肉を鍛えたい、引き締めたい、ゴルフのスコアを上げたい、五十肩をなんとかしたい、冷え性を改善したい、産後ケア骨盤矯正、
O脚矯正などをしたい！というかた。
そして全体的な身体のメンテナンスもして欲しい、、、そんなかたに最適です！
お身体のメンテナンスとパーソナルトレーニングが同時に行えるメニューです。６０分と９０分どちらかをお選びください。

ご予約お問い合わせはユナイテッド接骨院まで　でんわ０５２−８５３−１００１

TRX大好評！！

三寒四温ですね、、、お元気にしていらっしゃいますか？

ユナイテッド接骨院では寝たきり予防にマンツーマンでのリハビリ運動を行っています。
いつまでもご自分の事がご自分で出来る！が目標です。

また、歩けないということは身体もココロも不調になりがちですし、
お世話をするご家族のご負担もはかり知れません。

ぜひご一緒にいつまでも歩ける元気なお身体でいられるようにしませんか？

先日導入致しましたTRXも大好評です。
ピッチャーや五十肩でお悩みのかたがたも喜んでいらっしゃいます。

名古屋の桜の開花まであともう一息！
頑張って行きましょう。

ウィメンズマラソンのテーピングやインソール

今年も行われました名古屋ウィメンズマラソン。

ユナイテッドに通う患者さんは無事全員完走！

レース前の骨折や体調不良などを乗り越え皆さん頑張っていらっしゃるのを知っているのでなんだか自分の事のように嬉しいです。

レース前夜はお風呂に入って化粧を落とし、スッピンで来院脚や腰などにテーピングを施します。

翌日は朝から状態のチェックと全身調整を。

ストイックなかたとそうでないFUN RUNのスタンスのかたがいらっしゃいますが、
FUN RUNの一般のかたがたの多くはこんな感じだそうで、、、、

出走直後からエントリーしたことを後悔→折り返し地点でリタイヤを考える→３０km地点で身体が限界に近づく→３５km地点で元気復活！

→完走した瞬間に「来年も出よう！！」と思うそうです。

まだまだ私はやれる！という自信をつけてまた日常に戻るとのこと。いいですね。


市内が混んだり車移動が不便！など運営のご不満や問題もありますが、ランナーは一生懸命ですのでどうぞ応援してあげてくださいね！

TRXを導入致しました。

TRXは重力と自重を活用したトレーニング器具で、有名人やアスリートにも支持されているものです。

体力、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることができます。

ユナイテッド接骨院ではケガや五十肩などのリハビリや機能回復に、アスリートや部活の生徒にはパフォーマンスの向上や身体の強化にこのTRXを活用致します。

また、年配には椅子に座って、無理の無い範囲で転倒予防や筋力維持強化のトレーニングをいたします。

ぜひユナイテッドで体験してみてください。



https://www.youtube.com/user/TRXJP

http://unitedsakurayama.com

噂のLa La Land を観てきました。

アカデミー賞では作品賞の発表で珍しいアクシデントがあり、話題になりましたね。

ムーンライトが作品賞を獲りましたが、人種やマイノリティ差別、超格差社会などの問題が表面化している昨今のアメリカでは
妥当ではなかったかと感じます。


数年前までミュージカルに全く興味のなかった私ですが、NYで生の舞台を初めて観た時に『このクオリティを毎日生で上演しているのか！凄い！』と感動してから、
ミュージカルやそれらしい映画を鑑賞するようになりました。

ラ・ラ・ランドは現在公開中なので詳しい内容は書けませんが、映画ファンにはどこか懐かしく、美しい映画でした。
ぜひ大切な人と観に行ってください。


二月のユナイテッド接骨院は初めてお目にかかる患者さんが多い月でした。
毎日初診の問診や検査、治療計画を立てるということを行いますので緊張いたしますが、
初めてお会いするかたとお話をさせていただくのは見聞が深まり楽しみでもあります。

３月も治療と予防、準備を患者さんに寄り添ってやさしく、時々厳しく行って参ります！
院内にたくさん飾ってあるひな人形もあと一日で寂しいですね。

ウィメンズマラソン当日（１２日）はユナイテッド接骨院のすぐ東の環状線が分断されますので東からいらっしゃるかたはご注意ください。
西からお車でいらっしゃる場合は警備員さんに『この先の接骨院へ行きます』とお伝えいただくと通していただけます。
前日はテーピングなどの処置も行っておりますので、お困りのかたはお電話をください。


皆さんお何かとお忙しい時期ですが、体調に気をつけて元気に頑張って行きましょう！！
困ったら直ぐにユナイテッドへお電話くださいね！

３月２０日（月・祝）は休診日です。２１日（火・定休日）と併せ連休となりますのでご注意くださいませ。