リハビリ

なんて事だろう

日常生活が元に戻り始めるとリハビリの成果が無くなってきた

仕事や普段の生活を始めるとリハビリの時間が取りにくくなってくる

普段の生活に戻れば身体を使う機会が増えてリハビをしなくても筋力は落ちないだろうと

勝手な解釈のもとリハビリ時間がぐっと減った

自分自身の中に昔の体に戻ったと誤解していたようだ

リハビリを頑張っていたときより筋力が低下しているようだ

リハビリは根性と努力は分かっているけど

現状に満足してしまったらそこで落ち着くのでは無く低下していくようだ

常に現状以上を求めてリハビリに励まなくてはならない

自分との葛藤なんだな

そこが難しいところと改めて実感した

俺の場合は軽い麻痺と痺れがあるので尚更なんだな

痺れは筋力を低下させ筋力を着きにくくしているんだ

あぁ～難しい

やるしきゃないんだろうな～

どこまでも