9月になった

9月に入り、あの猛暑もようやく納まり、朝夕はめっきり涼しくなり秋の気配が漂ってきた。

熱中症対策対策と称し、日中の外出を極力控え、クーラーの効いた部屋で、テレビ観戦が多かった。お蔭で8月の電気代は大幅にアップ！した。

これからは、従来の生活習慣を確立し、アウトドア―中心に精進、出っ張ったお腹を引っ込めることが先決である。体重７０ｋｇ➡７３ｋｇにアップ↘元の状態７０ｋｇ（ツーアンダー）に戻す。

その為には朝のウォーキング、ゴルフの練習休まず続ける！