涼しくなりましたね

さあ！今日から9月です。秋です。
秋と言えばスポーツの秋、食欲の秋、行楽の秋、、、、、、実りの秋といっぱいあって色々忙しくなりそうです！
まずは実りの秋をたらふく頂きたいですね！
もう速いところでは秋刀魚が美味しそうに売っているので近々秋の味覚のBBQなんてのをやってみたいなって思っちゃってるところです。
カンちゃんのパーチーの時にやりますのでお楽しみに！

私事ですが、、、ってブログなんだから自分の事ばっかり書いても良いんだよね。
実は最近腰やら首やらの関節が弱虫になってしまってね。寄る年波には勝てぬとはよく言ったもんです。若いと思ってても年を重ねる毎に運動量が減るんですね。よく言うと効率的で無駄な動きが少くなった結果かもしれませんが、悪く言うと動かない。活発で無いって事、要は運動不足ってやつですね。
でも、そこで筋力落ちてるからと、チョイと鍛えようなんて思って普段やらない事をやりすぎると、グキッて別の所を痛くしたりしてしまうのでお気をつけ下さい。（そう、痛めたのは私です！）

まあ、ストレッチして秋の旬の旨いもの食せば一番栄養がとれて回復も早まろうってもんです。

さて、そんな秋の気配がさっそく届いてきましたね。
昨日から涼しい風が流れて夜は過ごしやすく、今日は雨混じりで濡れると少し寒い位でしたね。
今日の夕方は早くも秋っぽい夕焼け雲発見！雨上がりなので虹のおまけ付きでした。