TVで5%の不良率がでるとのこと
項目も20以上あり
だれでも欠陥人間と見なすのです
医療費を稼ぐため始めた制度
結果医療費が膨大となり
老人が長生きするため
医療に悪影響が
特に高血圧や肝臓に不良がでやすい制度
降圧剤がバク売れでなく
ヒルロイドが美容成分で売れすぎ
値上げとなった
肥満を測る数値も
女性に甘く
福井90cmと新幹線人気も
1日だけ
大事なのは血管年齢とALT
脳や心臓は欠陥の老化
ALTは肝臓の老化を測る大事な数値
ガンマは無視
悪玉は和食で治ります
ヨーグルトより
ブラックチョコがいい
ドックの前1-2ヶ月から
和食で
朝は多めのサラダ
亜麻仁油でいただく
醤油はスプレーで
おろしを添える
メインは刺身か
焼き魚
無ければしらすか鮭フレーク
味噌汁ぬか漬け
納豆と卵でどう
お昼はさしみ寿司定食
夜は軽めに
ジムはチョコで1日30分
歯を丁寧に磨く
歯茎もこども歯ブラシで軽く
磨く