セルフヨガの成果( ´ ▽ ` )ノ

毎朝番ストレッチヨガやっていたら、足の裏をくっつけた状態で顔が足にくっつく位柔らかくなった！
継続は力なり( ´ ▽ ` )ノ

感謝☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆