あ~~~~~~~腰が痛い………
腰っつーか、背中っつーか……右側の背中から腰がバッキバキになってるのですわ……
自分で自分の体が斜めになってるのが分かるっていうのはどうなの?
朝は良くて、段々腰が痛くなってきて夜にはもう最悪……座ってなんていられないし立ってるのもキツイ! ベッドに横になってないとダメになっちゃうわけ……
普段座りっぱなしな仕事だから良くないんだよね。きっと立ちっぱなしも良くない、愛人も腰痛に悩まされている。
つまり、同じ姿勢格好でずっといるっていうのが良くないんだよ!!
でもこれは職業的にどうしてもなっちゃうんだよね………
いくら途中で姿勢を変えたりストレッチをしても、1日8時間くらいは椅子に座ったままの状態でいるわけだし。
ここしばらく接骨院サボッてたんだけど、やっぱりマメに通わないとだか……首や肩の凝りも凄いことになってるしな……トホホ
でも、会社でも家でもパソコンに向かっちゃうんだーーー!!!!
会社は仕事、家では遊び。
用途が違うから………椅子に座ってパソコンに向かっちゃうんだよねぇ…
自粛しなくちゃかなぁ?? むぅ……
腰っつーか、背中っつーか……右側の背中から腰がバッキバキになってるのですわ……
自分で自分の体が斜めになってるのが分かるっていうのはどうなの?
朝は良くて、段々腰が痛くなってきて夜にはもう最悪……座ってなんていられないし立ってるのもキツイ! ベッドに横になってないとダメになっちゃうわけ……
普段座りっぱなしな仕事だから良くないんだよね。きっと立ちっぱなしも良くない、愛人も腰痛に悩まされている。
つまり、同じ姿勢格好でずっといるっていうのが良くないんだよ!!
でもこれは職業的にどうしてもなっちゃうんだよね………
いくら途中で姿勢を変えたりストレッチをしても、1日8時間くらいは椅子に座ったままの状態でいるわけだし。
ここしばらく接骨院サボッてたんだけど、やっぱりマメに通わないとだか……首や肩の凝りも凄いことになってるしな……トホホ
でも、会社でも家でもパソコンに向かっちゃうんだーーー!!!!
会社は仕事、家では遊び。
用途が違うから………椅子に座ってパソコンに向かっちゃうんだよねぇ…
自粛しなくちゃかなぁ?? むぅ……