ベンジャミン牧師お誕生日おめでとう

今日はインドのベンジャミン牧師のお誕生日❗️Hyderabadからご家族も駆けつけて、チームのみんなと一緒にお祝いしました。

おめでとうございます🎊🎉🍾🎈

今日も朝からジムへ

今日も朝からジムに行って来ました。

約40ほどバイクとルームランナーだ汗を流して来ました。少しは痩せたかな？