またまた軽くぎっくりギミ

軽いぎっくり腰っぽいです。
原因はわかっています。

先週の土日、千葉や軽井沢を颯爽と（？？？）駆け抜けていたハズのワタシはその時すでに”ぎっくり”ぎみ。
前日の金曜の夕食後、新車の”ＢＤ－１”くんのセッティングの練習をしていて”やって”しまったのです。

マンガの様に「ぎっくり！！」とはいいませんでしたが、中腰で力をムダに入れたのが良くなかったのでしょう・・・
入浴時にゆっくり暖めてどうにかこうにかごまかして、２日間はがんばりました。

２日間の走行距離は軽く６０㌔以上！（サイクルコンピューターのスイッチって入れ忘れるのよね・・・）
漕いでいる間は問題ないが、乗り降りが少々辛かった。
しかしもう大丈夫！と思いきや、昨日から辛いんです。

運動不足解消に！と思って始めた自転車ですが、とんだところに落し穴！
自転車道も平坦な道のりではないってワケだ。