急激な気温の上昇

今日は30℃を超える暑い一日でした。
全国では38℃を記録したところがあったそうですね。

ここ最近は30℃を下回り、夜は肌寒く感じられました。
今日になって急に暑さが強まり、気温の大幅な変化に体がついていくのが大変でした。
日中外出した時、暑さで頭が少しぼーっとするほどでした。暑さに負けるところでした。危なかったです。
熱中症には気をつけていきたいです。