晴れ
体調は、益々元気です。
午後の筋トレも順調です。
眠前のインスリンが無くなりました。
体重は、少しずつ減っています。
食事に運動消費カロリーも計算してあるか、聞いてみたい気がします。
拙句です
①初空豆ビールが進む宴盛ん
親戚から今年も空豆を頂きました。
作られるのが大変だと思いますが、毎年、色々な物を頂いて有難うございます。
体調は、益々元気です。
午後の筋トレも順調です。
眠前のインスリンが無くなりました。
体重は、少しずつ減っています。
食事に運動消費カロリーも計算してあるか、聞いてみたい気がします。
拙句です
①初空豆ビールが進む宴盛ん
親戚から今年も空豆を頂きました。
作られるのが大変だと思いますが、毎年、色々な物を頂いて有難うございます。
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