東久留米の寝具店 たきのふとん店のブログ

東京都東久留米市の老舗寝具店 たきのふとん店の睡眠改善インストラクター瀧野茂樹のブログ

今年一年の感謝を込めて

2009-12-31 16:44:58 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

あっという間の一年でした。年を取ると短く感じると言いますが全くその通り、年々短く感じます。毎年夏祭りが終わるとあっという間に年末が来ます。何故なんでしょうね。子供の頃は一年ってもっと長く感じたものですけれど。なにはともあれ無事元気で一年を過ごせたことに感謝します。お世話になった皆様ありがとうございました。この場をかりて御礼申し上げます。
今年一年はふとん屋としてとても内容の濃い充実した一年でした。3月には台湾の羽毛工場見学の研修に参加し、美味しい料理をたらふく食べ、日本スリープケア研究会に参加されている全国の素晴らしい志を持った方々の話をいろいろと聞くことができました。この経験は自分にとっては財産です。そしてはっきりとした目標を持つことができました。その後睡眠環境アドバイザーや睡眠改善インストラクターの資格を頂きました。まだまだ未熟ではありますが、だんだん自信がついてきました。来年はさらに経験を積み、もっと睡眠の勉強をして、より良い睡眠環境の提供を通して社会に貢献して行きたいと思います。初心忘るべからず。人事を尽くして天命を待つ。来年も皆様よろしくお願いいたします。どうぞ良い年をお迎えください!


〒203-0033 東京都東久留米市滝山4-1-40
たきの株式会社/たきのふとん店
電話042-473-2910
qqgb3tcb9@estate.ocn.ne.jp

睡眠の必要性

2009-12-30 16:46:36 | 睡眠環境
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

何日か前に昼食をとりに妻と息子と近所のファミレスに行った時の話ですが、帰りの会計時に息子が「睡眠すっきり健康法」という本をガムやちょっとしたおもちゃが売っているレジの横で見つけました。これは何だと思い、ペラペラと見てみたら、わかりやすそうに睡眠のことが書いてありました。早速、レジを済ませようとしていた妻にストップをかけ、その本も一緒に買ってもらいました。ここの所忙しくてまだ全部読んでないのですが、一部紹介します。

人はなぜ眠るのでしょうか?その答えは完全に解明されてはおらず、ベールに包まれていることが多い。ただ分かっている事の一つに「睡眠は脳に大きな影響を及ぼしている」とのこと。身体のための睡眠はおよそ全体の20%で、ほとんどが脳のために行っていると考えられていますと。脳のエネルギー消費はかなり大きく、身体の10倍エネルギーを使っていて、脳に必要な睡眠は、身体が必要な睡眠の5倍とも言われていますと。睡眠は身体よりむしろ脳に休息を与え、オーバーヒートを防ぐ役割が大きい。オーバーヒートすると脳の機能低下が原因でイライラしたり、集中力や注意力が低下したりする。そこでクールダウンが必要になり、それが毎晩の睡眠ということになります。と書いてあります。睡眠は、寝室環境、寝具環境によっても左右されますので、心身の健康のために、ふとん屋として使命を果たさなければいけないな、と思いました。


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やっぱり年末

2009-12-29 17:07:58 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

今や元旦から営業!という店が増えて、あんまり年末が以前ほど感じられなくなっている。昔はお正月の三が日は商売も休んでいて、そのために皆さんおせち料理を作るのに食材を買いに走っていました。ところが最近はおせち料理も自分で作らなかったり、売っていたり。商店街にはウワッというほど人が集まっていたのを覚えています。
ふとん屋も昔は新年を新しいカバーでシーツで枕カバーでという需要がたくさんありました。新年を新しく新鮮な気持ちで迎えるといったところです。最近はそういうお客様は少なくなりました。しかし年末なんですね、今。お客様も「今は正月からお店を開けている所もあるから、あんまり準備しなくていいのよねー。」なんていいながら「でも昔の癖で、なんか忙しい。やっぱり年の瀬ね」といってました。年末はお買い物をするスピードが早いですね。やっぱり年末なんですね、あんまり柄選びなども悩まずにパッパッと決断する。自分で驚いている方もいらっしゃる。これが年末なんですね。

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さすが年末!

2009-12-28 19:02:54 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

なんか忙しい。やはり年末という事だと思う。もともと少人数でまわしているものだから、少し仕事が増えると何でもかんでもやらなければいけないからそうゆう事になる。ましてや道路も混雑しているものだから、配達に出ても戻ってくるのに時間がかかる。しかし有難い事であると思う。この不景気なご時世に忙しい思いができるなんて。今日も早く寝て、後三日間頑張ります。今日は昼飯抜きで腹がペコペコ。

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久しぶりの同級会

2009-12-27 12:51:09 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

昨日の夜は、中学時代の同級会に参加しました。卒業して27年たちます。たまに見かける人から、27年ぶりの人までたくさんの人が参加しました。幼なじみってとってもいいですね。小さい頃から知っていると、なんか安心っていうか、ほっとできるというか…。独身の人から、最近おじいちゃんになった人まで。
私は二次会のカラオケまでで失礼しましたが、何人かはそのまま三次会に流れていきました。元気ですよね。私は前の日にあった忘年会で飲みすぎてしまっていた分、昨日はあまりすすみませんでした。途中で眠くなってしまう始末でした。何はともあれみんなの元気で頑張っている姿を見て、刺激になりました。

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羽ぶとんの側生地について

2009-12-25 17:25:53 | 掛けふとん
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

より良い睡眠をとるために、必要なことの一つが、おふとんの中の湿度が上がりすぎない事。理想的な湿度は50%です。60%を超えると無意識にふとんを剥いだりする。そこで大事なのが羽ぶとんに使われている側生地。ほとんどのメーカーが羽毛の吹き出しを防止するために、樹脂や糊を塗っている。人間は休眠状態に入ると深部体温を下げるために発汗する。樹脂や糊を塗っている羽ぶとんを使っていると、かいた汗が側生地のよって遮断され湿気が篭ってしまう。湿度が上昇してしまう。当然無意識のうちに剥ぐ、寒い、目が覚める、剥ぐ、寒い、目が覚める。これではいけません。たきのふとん店でお勧めしている㈱イワタの羽ぶとんは一切側生地に樹脂や糊を塗っていません。ですからかいた汗が側生地に妨げられることなく、羽毛まで届き、成熟した高性能ダウンによって放湿される。湿度が上がらず、布団を剥ぐことなくぐっすり眠れると言う訳だ。次の写真は、一滴、側生地に水滴を落として撮影したものです。この違いわかりますか?


▲このこだわりわかりますか?㈱イワタの羽ぶとんを使い慣れると、もう他のは蒸れて使えませんよ。熟眠できます。寝るのが楽しみになります。


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便利な貸ふとん

2009-12-24 14:50:31 | 貸ふとん
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

皆さん貸ふとん(レンタルふとん)ご存知ですか?とても便利ですよ。最近は交通事情も良くなり、泊まっていくお客様が少なくなってきていると思います。だからこそいつ来るか判らないお客様用のふとんを大事な押入れスペースに置いておくのはどうかと思います。最低限のふとんは良しとしても、一定以上置いておくと、合理的に押入れスペースが使えないと思います。実際にお客様が泊まりに来るとなれば、布団を干したり、カバーやシーツを新しく購入される方も少なくありません。ふとん屋としては有難い事ですが。貸ふとんはきれいにクリーニングしたカバーやシーツが付いてきます。カバーは掛けていきます。そしてお客様がお帰りになったら、そのままお返しいただけば結構です。ねっ!便利だと思いません。普段のお手入れも要らないわけですから。

当店においては、年末年始、お盆の時期など貸ふとんの注文は年々増ています。手間もかからず、必要な時だけ持ってきて、必要なくなったら引き上げますので、とっても便利です。是非利用してみてください。

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クリスマスイブ イブ

2009-12-23 18:28:30 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

クリスマスイブの準備に追われているお店は忙しそうです。私のお店の隣は[あまいけ]というお肉屋さん(最近はお寿司なども売っている総合スーパー)でローストビーフを明日のためにたくさん焼いています。なんだか良い匂いがします。商店街はイルミネーションが綺麗で、まさにクリスマスといった雰囲気です。前にも紹介したと思いますが、この滝山中央名店会は昨年の秋に大々的な工事をして綺麗になりました。店舗と店舗の間にハナミズキが何本も植えてあって、それぞれの木にLEDライトがたくさん装飾されています。明日はクリスマスパーティーの準備のお客さんで商店街も賑わうかなー。


▲イルミネーション見えるかな?ちょっと撮るのが早かったかな? 暗くなって撮り直したのだけどイルミネーションわかるかな?空の色が違うね。


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今年も残すところ後わずか

2009-12-22 17:41:36 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

今日は22日ですので後10日で、今年も終わりですね。東北地方や日本海側は大雪が降ったみたいで大変そうです。先日山形のふとん屋仲間のI君と連絡を取ったのですが、雪すごいと言ってました。ただ今年は降り始めは遅かったとか。東京に住んでる私には雪国の生活、商売は想像がつきません。私が住んでいる所は、東京でも埼玉県に近い、都会というよりは東京の田舎です。大体年末は大晦日まで商売をして、正月はゆっくり過ごす。というのが普通だったのですが、最近は年末といっても商店街が以前ほど賑わわなくなってきた気がします。元旦から営業なんていうのが増えて、コンビニの年中無休もあって、正月らしくなくなっている気がします。新年は新しい気持ちで、迎えたいものですね。カバーやシーツなんかも新春から新しいのに変えたりなんかすると良いかもしれないですね。東京は有難い事に雪が降らないので、多少風が吹いて寒い日もありますが、年内頑張って商売したいと思います。良い正月が迎えられるように!

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羽ぶとんの判断基準ってⅣ?

2009-12-21 09:41:58 | 掛けふとん
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

二日ほどお休みしましてすみません。福引売り出しの抽選所の手伝いから東久留米市長選挙などなど、たいして私は役にも立たないのですが、日々の商売にも励みつつ動いていたら、あっという間に二日過ぎてしまいました。そうそうもう一つ。妻が母親と親子水入らずの旅行に出ていまして、まだ戻ってはないのですが、この数日子供たちの面倒も見なければいけなく、大変でした。この生活を送れば、痩せれるなと実感しました。

先日写真の掲載の仕方をお世話になっている中小企業診断士の竹内幸次先生に教わりまして、写真でわかりやすいものを載せていこうと思います。なんせその作業も繰り返しやらないと、パソコン不慣れな私には覚えられないものですから。今日の写真は少しぼけていますが、成熟ダウン5㎎と未熟ダウン5㎎です。成熟ダウンは2ケ、未熟ダウンは11ケです。同じ5㎎でも個数が5倍以上も違うんです。私が羽毛研究所において高性能なはかりで量ったものです。この違いわかりますか?ダウン率が良くても、嵩だかが高くても、密度の高い成熟ダウンがたくさん入っていないと、耐久性も保温性も吸湿発散性も良くないのです。㈱イワタの羽ぶとんは99%不純物を除去している上に側地に一切糊や樹脂も塗っていないので、入っている成熟ダウンが遺憾なくその性能を発揮できるのです。それはそれは掛けて寝ている人は、ぐっすり眠れますよ。


▲真ん中が成熟ダウン5㎎。右が未熟ダウン5㎎。同じ重さでも性能は格段に成熟ダウンが優れています。成熟ダウンは伸びた髪の毛みたいに嵩は一見出ない場合がある。ダウンが95%でも未熟ダウンは耐久性も保温性、吸湿発散性も劣ります。


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歳末福引の抽選が始まりましたよ!

2009-12-18 19:16:58 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

本日18日から滝山中央名店会(所属する商店会)の福引の抽選が始まりました。昔ながらのガラポンです。何色の玉が出るのかドキドキしますよ!今年から地域のお母さんの皆さんにお手伝いいただいて抽選会場を運営していただいてます。毎年恒例の歳末福引で、楽しみにしているお客さんも多いと思います。特等は3万円の商品券です。もろもろ賞品はあるのですが、5等でも箱ティッシュがもらえるので、最近評判が良いです。

今年最後の運だめし!たくさん買い物をして、たくさん福引を引いて、特賞を遠慮無く当ててください。

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ふたこぶ駱駝の敷ふとんってらくだよ

2009-12-17 12:53:49 | 敷ふとん
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

たきのふとん店の一押しの敷ふとんは、ふたこぶ駱駝の毛を100%使用した敷ふとんです。株式会社イワタという寝具に対してとても志の高いメーカーが製造した敷ふとんです。
モンゴルのゴビ砂漠に生息しているふたこぶ駱駝の毛は、人間にとっては天国です。保温性、吸湿発散性に富んでいて、驚くほど蒸れません。20㎝以上の長い毛をそのまま製品にしているので、重いところだけ沈みこむような寝姿勢にならず、腰に負担がかかりません。また、保温性が高いので、冷えからくる腰痛からも守ってくれます。
当店ではどんなに良いのか体験していただくために、現在一週間の無料貸出を行っております。是非お試しください。


▲上から二番目のベージュの無地がふたこぶ駱駝です。カットサンプルもはさんでます。
ちなみに一番上はダウンパッド。冬は駱駝の敷ふとんと一緒に使うとサイコーですよ!

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今日は寒いなー!羽ぶとんで安眠するコツ

2009-12-16 12:40:24 | 睡眠環境
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

今日は冷えますね。もしかしたら東京も夕方から初雪が降ったりして?

暖かく眠ってますか?眠りは「暖かすぎず、寒すぎない」のが良いですよ!人間が快適に感じる寝床の内部の気候は、温度33度、湿度50%です。

布団が暖かすぎるのは、必ずしも良くありません。例えば、電気毛布を使用した場合は深部体温が十分に下がらない上、心拍数もあまり下がらず心臓に負担がかかります。

その結果、眠りは浅くなり、体調も崩れることに。健康のためにはお勧めできません。健康維持にもこの寒い時期に良い睡眠環境を作って下さい。


▲寒い冬は羽ぶとんで僕と一緒に寝ないかーい!たきのふとん店で売ってるよーん


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佐川急便さんいつもありがとう!

2009-12-15 16:49:03 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

当店はふとん屋ですので、送るものも大きいものが多いです。いろいろと運送屋さんはありますが、佐川急便さんはいつも気持ちよく大きいのから重いものまで持って行ってくれます。送料も長い付き合いもあってか、そこそこ安く持って行ってくれます。

今日は香川県までの大きな荷物をお願いしたのですが、なぜか渋かった。運送屋さんも不況なのかな?私が無理を言いすぎなのか?とか何とかいってても「お預かりしまーす」と気持ちよく持って言って下さいました。

佐川急便さんいつもありがとう。これからもよろしくお願いします。


▲寝具も佐川急便さんで送りまーす


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久しぶりに走った?

2009-12-14 17:30:27 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

妻が最近毎週月曜日に友人とスイミングに通っている。それに刺激を受けて、久ぶりに走りました。と言うか歩いたに近いかもしれない。

東久留米市にはなかなか良いジョギングコースがあります。黒目川と落合川という2つの川が流れていて、埼玉県新座市と隣接する直前で合流しています。

以前マラソン大会に出ていた頃によく走っていたコースで黒目川から走り始めて市境というか県境というか都境の合流地点を折り返して落合川を戻ってくるというコースです。かわせみを撮影していたり、鴨や鯉が泳いでいたり自然がいっぱいです。
無心で走って良い汗をかいて、気分スッキリです。今帰ってきたところで書き込んでます。これからシャワーを浴びて一杯やろうかな。

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