場所 館林某うどん店
場所 葛生某宅
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 上念司 みやわきチャンネル
執筆 児島高徳
外食 かけうどん
俳句 西日浴び 絶えぬ波よせ 冬の川
その他 歩数５８８５歩
備考 特になし
場所 上大岡某店
場所 上永谷某店
テレビ テレビ体操 にっぽんの芸能 マラドーナ
ユーチューブ ささやん くつざわ
買い物 ココアピー クッキー 豆乳ヨーグルト 豆乳
もやし 餃子
料理 もやし餃子炒め
俳句 速足で 汗ばむ頭 冬帽子
その他 洗濯 ８００３歩
備考 特になし
場所 神保町落語カフェ（貞橘の会で口演）
場所 神保町某居酒屋店
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 及川久幸 みやわきチャンネル
レッスン ドラクロア
外食 緑茶ハイ いろんなつまみ
俳句 名の知らぬ 新芽膨らむ 春隣り
その他 洗濯 歩数８１７６歩
備考 特になし
場所 戸塚某店
場所 上永谷某店
テレビ テレビ体操 サッカー
ユーチューブ 虎ノ門ニュース ささやん みやわきチャンネル
レッスン 山東京伝
買い物 かりんとう ココアピー ようかん かぼちゃ
バナナ
料理 おでん
俳句 寒き朝 駆け足急ぐ ゴミ置き場
その他 洗濯 歩数６３５５歩
備考 特になし
場所 広小路亭（昼席で口演）
場所 御徒町某中華店
場所 御徒町某コーヒーショップ
テレビ テレビ体操
ユーチューブ 虎ノ門ニュース ささやん
レッスン ヘンリーフォルズ
外食 ウーロンハイ ライス 餃子 メンチカツ
俳句 窓覗く 枯れ木の先に 青い空
その他 洗濯 歩数７０９２歩
備考 特になし