このテンプレート可愛いですねぇ～翔ちゃんの小さい頃そっくりです。
今は歳をとって病気して・・
小さく軽くなっちゃたけど・・
一日でも長生きして欲しいと思ってます。ごりんも今の家にやっと馴れてくれた
みたいだし・・・
みんな楽しくやろうね
今は歳をとって病気して・・
小さく軽くなっちゃたけど・・一日でも長生きして欲しいと思ってます。ごりんも今の家にやっと馴れてくれた
みたいだし・・・
みんな楽しくやろうね
お久ぶりです！あたくしori-buは引越しをしておりました。やっとの思い出引越しが終わり・・・とたんに熱を出してダウンしておしまた
翔もごりんもアンちゃんも一緒です。明日からはジムにも復活
増えた体重と体脂肪を戻さなければ・・ 皆様またよろしくお願いいたします。
マラソンにも挑戦します。
朝から所要を済ませ・・ちょっと迷ったけど
第二回一人マラニック
神崎川を水門まで走り(ここで約７キロ位)
鳥飼大橋を渡り 一路枚方へ淀川の土手をひた走ります。
此処からが辛い
市民マラソンで走ったコースも違う気色も見ながら
だけど・・走ってもX１０・・ヒラパーの観覧車も近づかないし 関西医大のビルも近くなって来ない
ここからは殆ど歩きです。段々日は落ちてくるし人は少なくなるし・・で国道に出て歩きました。そしてとうとう姉の
に (ここでハーフ位だと思ってましたが２５キロ位あったかも) 到着
で迎えてくれました。甘い物を少し食べてから少々熱めの
へ・・足も手も指先が痛い
足のマッサージをしてから上がりました。もぉ～気持ち良かったです。最近走って無かったのに欲張りすぎました。反省 休憩の後馴染みのふぐ料理屋さんへ・・
いつも天神祭りの時に船をお世話してくださる方々と（お店は満員）飲んだり食べたり話したり・・まぁそれはそれは愉快豪快な方ばかり・・普段のストレス解消になりました。姉と義兄に感謝です。また宜しく
人をうらやむ訳ではないけれど・・あたくし思うに人間持って生まれた『運』てやつあ有るのかしら・・でも運が悪くても、頭が悪くても 
体だけは丈夫さぁ～
あっはっは
体だけは丈夫さぁ～あっはっは
忙しかったり、しんどかったり・・やっと更新しました。今日は第一回東京マラソンの日、あいにくの
皆さん頑張らはったと思います。有森さんは引退記念だとか・・あたしの初めての１０㌔マラソン（千里国際）で、握手と声援をしていただきました。そしてホノルルでも応援と握手。残念です。有難う
１/22冬とは思えないくらい、風も無く暖かい日早出の仕事がお昼で終わり、パートⅡまでの間が5時間位空いたので走る事にしました～ 家を出て一路新大阪へ・・そこから梅田方面へ走りたかったのですが、なにせ方向音痴（極度）の為、東三国
三国そして芳野町土手に下りて我が家の近く・・大体11キロ位走りました。ゆっくり、ゆっくりとね・・一時間20分位・・
仕事の合間を見て又走ります。自分を見つめて人をうらやまず・・
冬とは思えないくらい、風も無く暖かい日早出の仕事がお昼で終わり、パートⅡまでの間が5時間位空いたので走る事にしました～ 家を出て一路新大阪へ・・そこから梅田方面へ走りたかったのですが、なにせ方向音痴（極度）の為、東三国三国そして芳野町土手に下りて我が家の近く・・大体11キロ位走りました。ゆっくり、ゆっくりとね・・一時間20分位・・仕事の合間を見て又走ります。自分を見つめて人をうらやまず・・
皆様あけまして・・（今頃なに言うとんねん）正月二日より営業しておりました、わたくしori-buはちょこっと休みはあったものの・・・ジムへ行ったり所要のため
なかなかブログ更新できず・・やっと出来ました～
最近はめっきりと走る機会が減ってしまい。筋肉は元の木阿弥です。でもまたこれから頑張って暇を見つけて少しでも走ろうと思います。仕事してると自分の予定で動こうとしても・・・
だったり用事が入ったり
悲しいぃ～でも仕事してるっていいですよね生きてる！！！誰かの役に立ってるって思えるときがたまにあります。周りを見ると羨ましい人が一杯居るけど、此れもあたしの宿命とあきらめ・・でも仕事が有ることに感謝して
正月二日より営業しておりました、わたくしori-buはちょこっと休みはあったものの・・・ジムへ行ったり所要のためなかなかブログ更新できず・・やっと出来ました～
最近はめっきりと走る機会が減ってしまい。筋肉は元の木阿弥です。でもまたこれから頑張って暇を見つけて少しでも走ろうと思います。仕事してると自分の予定で動こうとしても・・・だったり用事が入ったり悲しいぃ～でも仕事してるっていいですよね生きてる！！！誰かの役に立ってるって思えるときがたまにあります。周りを見ると羨ましい人が一杯居るけど、此れもあたしの宿命とあきらめ・・でも仕事が有ることに感謝して
12/25第一回一人マラニック～とても良い
これは走らない手は無いと思い急遽一人マラニックしてきました。
ルートは前から考えていたコースE阪駅に
止めて・・
北へ向いて上り阪をRUN・・RUN・・一時間と少しで箕面温泉水春へ到着
お風呂に気の済むまで入り、風月でお好み焼き食べて、帰りは
で帰って来ました。次はどこへ行こうかと今からわくわく
楽しみだぁ～
とても良いこれは走らない手は無い
と思い急遽一人マラニックしてきました。ルートは前から考えていたコース
E阪駅に止めて・・北へ向いて上り阪をRUN・・RUN・・一時間と少しで箕面温泉水春
へ到着お風呂に気の済むまで入り、風月でお好み焼き食べて、帰りは
で帰って来ました。次はどこへ行こうかと今からわくわく楽しみだぁ～
H６年の目標は本を100冊読むでした。世の中や人の見方の変わった一年でした。
あたしはhawaii大好きです。H７年初めに色んなことを計画していました。いろんな事の有った年でした。阪神大震災や他多・・決心はゆらぎましたが・・
hawaiiに一ヶ月滞在してhawaii大学に短気留学（幼稚園みたいなものです）考えあぐねるあたしに、旦那と娘が《行っておいでよ
なんとか成るさ》って・・
乗るときホントに引き返そうかと思ったけど、甘えさせてもらって一ヶ月hawaiiに居ました。なつかしぃ・・楽しい・・一生忘れる事の出来ない事ですた。この、はちゃめちゃなあたしを理解して励ましてくれる旦那や家族に感謝です。来年は体より頭を動かして・・なにか家族や世の中の為になる事を考えようかぁ～
あたしはhawaii大好きです。H７年初めに色んなことを計画していました。いろんな事の有った年でした。阪神大震災や他多・・決心はゆらぎましたが・・hawaiiに一ヶ月滞在してhawaii大学に短気留学（幼稚園みたいなものです）考えあぐねるあたしに、旦那と娘が《行っておいでよ
なんとか成るさ》って・・乗るときホントに引き返そうかと思ったけど、甘えさせてもらって一ヶ月hawaiiに居ました。なつかしぃ・・楽しい・・一生忘れる事の出来ない事ですた。この、はちゃめちゃなあたしを理解して励ましてくれる旦那や家族に感謝です。来年は体より頭を動かして・・なにか家族や世の中の為になる事を考えようかぁ～
12/８4年ぶりのhawaiiです。良く
せいか、ほとんど時差ぼけも無く・・あたしは初めてhawaiiに到着した27年前『あぁぁ～やっと帰ってきた』と言う感覚に浸り、税関で、なぜか涙がポロポロでたのを覚えています。前世はロコだったのか・・バスにも酔う事無くホテル到着（いつも旅日記を付けるのになぜか今回は付けてない）ロゴちゃんに迷惑かけながらhawaiiの空気を満喫したのでした
せいか、ほとんど時差ぼけも無く・・あたしは初めてhawaiiに到着した27年前『あぁぁ～やっと帰ってきた』と言う感覚に浸り、税関で、なぜか涙がポロポロでたのを覚えています。前世はロコだったのか・・バスにも酔う事無くホテル到着（いつも旅日記を付けるのになぜか今回は付けてない）ロゴちゃんに迷惑かけながらhawaiiの空気を満喫したのでした