足の治療、第2弾です。
鍼治療を数回で終了、その後は干渉波とマッサージの治療を続けて腫れが引くのを待ちました。
しかし、中々腫れは引かないのでずっと運動は控えてます。
さすがに2週間も動かないと身体の方がおかしくなってきたので、治療をしている先生に伝えたところ、
「テープして動いてみましょうか」
と言う事で、キネシオテープをしてもらいました。
3~4日は持つそうですが、一番の心配はテーピングによるかぶれ。
明日は久々に「オリジナルエアロ」に挑戦してみようと思います。
さてさて、どうなるか微妙です。
鍼治療を数回で終了、その後は干渉波とマッサージの治療を続けて腫れが引くのを待ちました。
しかし、中々腫れは引かないのでずっと運動は控えてます。
さすがに2週間も動かないと身体の方がおかしくなってきたので、治療をしている先生に伝えたところ、
「テープして動いてみましょうか」
と言う事で、キネシオテープをしてもらいました。
3~4日は持つそうですが、一番の心配はテーピングによるかぶれ。
明日は久々に「オリジナルエアロ」に挑戦してみようと思います。
さてさて、どうなるか微妙です。
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