もういやいや、なんせ、、、二回目が始まっちゃったもんで、、
元気なくって、、いやもう今は平気ですが笑
あの、痩せてから、、マックとか、ケンタとか、、
食べだしたらば、、止まらなくなりそうだったので、
二回目のダイエット1週間を始めたんですが、、
嫌~辛かった~
なんせ、途中、TDLに行ったり、、過酷な中、耐え抜いて、、
間抜けにも、、甘味料入り水を、、テッキリ平気と思い飲んでしまって、凹んだり、 . . . 本文を読む
いやいや、ダイエット1週間が終わってしばらく経つが、、
前日まで1キロしか減ってないって思ってたんだけど、
それが!結果、3.5キロ減だったわけよ、
さすがに、医学的なプログラムだけあるわよねえ~
最後にガンって落とす感じで、、
いや、それで喜んでたんじゃあ~駄目で、維持しないとってことね。
続いてますよ~
それに、素晴らしいことに~
空腹に耐える術を学んだのと笑
味の調節がきくようになった笑
ん . . . 本文を読む
お久ぶりぶり~
ちょっと、ダイエット中で元気ないです、、笑
過酷です、、
頑張っています。
野菜スープが主食なんですが、、
これが、マズイ!ってか、塩を入れないみたいでして、、
ん~温めてすぐに食べるのは大丈夫なんですが、
職場の昼食と夜勤の夜食に持って行って、
温めたんですけども、マズイですねえ~
ん、家でお鍋から取って食べるのと違います。
やはり、お弁当のようには行きませんね。
スープは冷め . . . 本文を読む