2018🐩🐕

とっても久しぶりになってしまいました 。
寒い日が続きますね☃️❄️

年末年始 、のんびりしたお休みを過ごして 、普段のストレスから解放されたからか 、なんとな〜く 心が軽い感じがしています◎ 自分自身の心にゆとりがあると 、周りにも優しくいられますね🌷この心のゆとりをいつもしっかりと守りながら 、長く過ごしたいなあ 。と思いながら 、平日のお仕事を乗り切っています＾ω＾

そして 、昨日のお休みは 美味しいものを食べに行ってきました🍻🍴



大切な人たちと 、思う存分食べて 、飲んで 、話して 、笑って 、良い時間です💓💓💓

奈良へ🙆🙆‍♂️

こんにちは🌷
今日は奈良へ来ています🦌🦌

久しぶりに新幹線に乗って 、いつもとは違う街並みを感じて 、なんだか特別な時間を過ごしているようでわくわくしています☺☺💕

聞こえてくる言葉も 、いつもとは違っていて 、おもしろいです😍

ただ相変わらず 、方向音痴が炸裂していて 、それだけが不安な旅になりそう 。。笑

と言っている間にも 、違う電車に乗ってしまいました🤣🤣🤣半分迷子 。。

初めての経験🎤

こんばんは🙋🌙
ますます風が冷たくなってきましたね🍃

今週は 、心に少しだけ余裕を持ちながら過ごせているような気がします🙆🌷
私には少し高いな…と思っていた壁を乗り越えられたことで 、ちょこっとだけ自信がついたのかもしれません😌もちろん時間的にも余裕ができましたが😉😉

今回 、組織の中の人たちに向けて 、おはなしをする機会をいただけたことで 、理解をしてもらえるように文章を作る難しさ 、多数の人に向けて話すことの難しさを実感 。こういうのは繰り返し何度も挑戦していくうちに慣れていくのかもしれないなあ 。苦労は多いけれど 面倒くさがらずにやることが大切だなあ 。と 。とっても勉強になりました 。初めは本当に嫌で嫌で仕方がなかったけれど 、やってよかった！頑張れてよかった！と今は思えています🌹

それから 、私は沢山の人に見守られ 、支えられているということをやっと感じることができて😭💕 幸せです 。

これまでは自信のなさから 、じぶんの周りは敵ばかりだと思い込んでしまっていて 、怖いものばかりで、毎日ガチガチだったけれど 、“そうじゃないんだよ”ということを教えてくれる人たちがたくさんいて 、そっか 。もっとナチュラルに過ごして大丈夫なんだ 。と思えるようになりました 。これが本当によかった☺職場で生きやすくなれました○°
経験するって 、本当に大事ですね😌😌


たったひとつの出来事だけれど 、このひとつのもののおかげで 、少しだけ逞しくなれたような気がします💪💪💪
いつも逃げていた不安なことに対して 、「私がします」と言えたり 。小さなことだけれど 、しっかり一歩は踏み出せたような気がして 、、🌷


まだまだまだまだだけれど 、小さな成功体験を積み重ねながら 、しっかりした土台を作っていきたい 。そのために毎日をちゃんと送っていかないといけませんね😄✊️✊️

今年のおしごともあと２日 。
もうお休みに入っている人たちもいて 、少し羨ましいですが 、あと少し頑張ります🤓👐

メリークリスマス🎅🎄

merry Christmas 🎁


こどもたちは いつもより おりこうさんになって 、おとなたちはいつもより寛大になる 。

クリスマスは 、毎年そんな風に感じています😌💕
街中で大切な人同士が 、お互いのことを大切に想い合って過ごせる日って良いですよね 。いつもいつもそういられたら良いけれど 、名前のついている日があると 、特別な日があると 、やっぱり大切にしたい気持ちは大きくなると思うから♡

と 、言いながら 、なんだか全然クリスマス感のない１日を過ごしてしまいました😅😅
ビールを飲んで 、焼き鳥を食べながら 、映画を観たり 。。笑
私も 、想い合える特別な日を過ごせるように 、来年の自分に期待です😉💓💓


今年はメリークリスマスを初めに交わしたのが 、車のナビだったので😭来年こそはナビよりも先に誰かとメリークリスマス♡を言い合えることも 、もうひとつ目標にしようかな 。笑


こどもの頃はあんなにクリスマスを心待ちにしていたのに😋😋
大人になるとこどもの頃の気持ちには勝てないけれど 、それでもいつもと違う１日を楽しもうとできる余裕は持っておきたいですね☺👐

エネルギー 回復途中💪💪💪

１週間 、あっという間に過ぎていきました🙌
エネルギーが足りずに 、心がぎゅうっとなることが多い最近でしたが 、ここ２日くらいはなんとなく元気が戻りつつあるような感じがしています😌💪
自分ができると思っているレベルのものより 、いくらか難しいことが２、３個降り掛かってくると 、何にもできないような気持ちになってしまって 、弱っちくなってしまう 。まだまだ本当に未熟です😂😂
それでも 、なんとか乗り越えていきながら 、逞ましくなっていきたい✊✊✊と思っています 。
やだ 。無理 。と思ってしまっても 、とにかく諦めてはしまわないことが大事ですね🌷

と 、ここまで書いて 、またもや眠ってしまっていました😅😅


今週も先週に引き続き 、休みをつかって資料作りです💻



慣れないことをするのは 、時間もかかってしまうし 、やっぱり大変ですね 。こんなとき 、ひとりじゃないことを実感できると 、心がふわっと軽くなります♡
誰かと一緒に時間を共有できることは 、本当に幸せなことですね☺️💓💓