ロード朝練３月２７日（１５７回目）

前回は雨で中止。今回ははれるかな。いよいよ“石山朝練”がスタートします。
３月２７日（木）６時スタート（日の出は６時０１分）。
集合場所はいつものあそこ。
５４５RはAVE４０前後ですが、石山朝練は３０～３５ｋｍ／ｈ。

なお、事務局長は全国選抜引率のため欠席します。
雨天中止は隊長からコメントをよろしくお願いします。

ロード朝練３月２０日（１５７回目）今年度スタートします。

おざっち隊長と始めた“石山朝練”も今年度で７シーズン目を迎える。
スタートは３月２０日（木）６時スタート（日の出は６時０１分）。
集合場所はいつものあそこ。
５４５RはAVE４０前後ですが、石山朝練は３０～３５ｋｍ／ｈ。
石山朝練で自信をつけたら、５４５Rへ昇格してください。
平均年齢は石山朝練はとうとう５０歳を越えました。