運動

たるんだBODYを引き締めるべく

▽運動うんどー！


▽お散歩おさんぽー！！


▽そして体幹トレーニング！！！

初心者こそ体幹！

▽ぐはっー！


▽ぐぬー！

DVD付きなのはいいけど、早くて全然ついていけません！
地味にキツイし、ちょっとやっただけで暑い！

▽どんぶりにカキ氷ください。